Cẩm nang sức khỏe

Đừng mang thú cưng hay điện thoại lên giường; không mặc đồ lót khi ngủ càng tốt cho sức khỏe; tránh ngủ nướng… Giấc ngủ quan trọng với con người nhưng có thể bị phá hỏng bởi nhiều thói quen bạn không ngờ tới. Dưới đây là những điều tối kỵ để giấc ngủ diễn ra trọn vẹn, theo Metro. …

Sốt nhẹ Sốt là triệu chứng phổ biến của nhiễm trùng uốn ván và thường xuất hiện sau 5 ngày phơi nhiễm với vi khuẩn. Cứng cơ Hàm, cổ và lưng cứng là các triệu chứng phổ biến của nhiễm trùng uốn ván. Đau khắp cơ thể Cứng cơ thường dẫn tới đau khắp cơ thể và nhiều bệnh nhân …

Chải răng, dùng chỉ nha khoa sai cách hoặc không nhổ răng khôn có thể gây hôi miệng mà bạn không hay biết. Viêm lợi không phải là nguyên nhân duy nhất dẫn đến hôi miệng. Dưới đây là những lý do khác tạo ra vấn đề phiền phức này, theo Women’s Health. Sử dụng thuốc Thuốc huyết áp, chống …

Bước vào những ngày chuẩn bị thi, các sĩ tử ngoài việc lo ôn luyện bài vở cần chú ý tránh một số bệnh lý thông thường có thể làm ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng bài thi. Một trong những bệnh cần chú ý đó là tiêu chảy.   Vậy để phòng ngừa tiêu chảy trước ngày thi, …

Đau đầu là một chứng bệnh hay gặp nhất của nhân loại, là cái đau hay gặp nhất trong tất cả các cái đau của cơ thể con người. Đau đầu có thể là một căn bệnh nhưng cũng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau. Đau đầu được định nghĩa là đau ở vùng đầu, gáy, …

Bong gân là sự tổn thương của bao khớp, phổ biến là các dây chằng, thường xảy ra sau một động tác quá mạnh nhưng không gây ra trật khớp hoặc gãy xương. Những khớp xương thường bị bong gân là cổ chân, đầu gối, cổ tay… Bong gân là gì? Bong gân là sự tổn thương của bao khớp, …

Ung thư dạ dày là một trong những loại ung thư phổ biến nhất, bệnh nhân thường được phát hiện muộn, tiến triển nhanh, tiên lượng nặng với tỷ lệ tử vong cao. Vậy, những trường hợp nào cần phải cảnh giác và nên khám tầm soát sớm căn bệnh nguy hiểm này? Người nhiễm vi khuẩn H.P Vi khuẩn H.P …

Dễ dàng xuất hiện vết bầm tím, bị tụt lợi hoặc dễ ốm, đó là các dấu hiệu cho thấy bạn thiếu vitamin C. Vitamin và khoáng chất rất quan trọng cho sức khỏe tổng thể của cơ thể, trong đó vitamin C là một trong những vitamin quan trọng nhất. Hầu hết mọi người biết rằng vitamin C giúp …

Suy thận không chỉ khiến bệnh nhân khổ sở mà còn gây tốn kém cho gia đình và xã hội. Hiện Việt Nam có 16.000 bệnh nhân suy thận mãn cần ghép thận để trở lại cuộc sống. Các chuyên gia về thận khuyên rằng, phát hiện sớm những dấu hiệu của bệnh và có một lối sống lành mạnh là …

Khi sử dụng thịt động vật, rất nhiều bộ phận trên cơ thể động vật bạn cần phải cắt bỏ trước khi chế biến. Điều này rất đơn giản nhưng không phải ai cũng nhớ. Sau đây là những bộ phận trên cơ thể động vật được các bác sĩ lưu ý đặc biệt và khuyên bạn không nên ăn …