Home » Sức khỏe » Cẩm nang sức khỏe (page 6)

Cẩm nang sức khỏe

Người béo phì thừa câng nên kiêng ăn gì?

Người béo nên kiêng ăn gì

Nếu bị béo phì hoặc dư thừa cân nặng, bạn nên thay đổi chế độ ăn và chịu khó hoạt động thể lực nhiều hơn. Vậy thì người béo nên kiêng ăn những gì và không kiêng ăn những gì?

Xem tiếp »

Sự thật cần biết về ‘hormone tình yêu’

Sự thật cần biết về 'hormone tình yêu'

Hormone oxytocin có khả năng giảm mức độ căng thẳng của cơ thể, thúc đẩy ham muốn tình dục, cải thiện giấc ngủ tốt, tác động đến nữ nhiều hơn nam.

Xem tiếp »

Bài thuốc hay trị bệnh từ củ ấu

Củ ấu cón nơi gọi là quả ấu. Ảnh: Farmvina.

Giã củ ấu tươi xoa lên vùng bị rôm sảy hay da mặt khô sạm để trị; hoặc rang vỏ củ ấu già với dầu vừng rồi nghiền thành bột bôi ngoài da chữa ghẻ lở.

Xem tiếp »

Bài thuốc hay từ trái bí đao

Bí đao

Để chữa bệnh tiểu đường, dùng 300 g thịt quả bí đao phơi khô hoặc sấy than, nghiền nát, mỗi lần dùng 1/10 lượng sắc nước, gạn bỏ bã, uống khi còn ấm.

Xem tiếp »

Bài thuốc hay từ cây hành

Hành còn gọi là hành hương, hành hoa. Ảnh: tuelinh.

Bị mụn nhọt hoặc viêm da hóa mủ, lấy 7-15 gốc hành giã nát trộn với 10-15 ml mật ong, đắp ngoài chỗ đau, mỗi ngày thay một lần cho đến khi mụn xẹp.

Xem tiếp »

Bài thuốc chữa ung thư vú từ cây đu đủ

Cây đu đủ. Ảnh: soha.

Lá đu đủ tươi nấu nước uống để chữa u hay ung thư vú và đắp vào vết thương rắn cắn; trái ăn lợi sữa hoặc chữa sái khớp bong gân…

Xem tiếp »

Bài thuốc chữa mất ngủ bằng cây hoa trinh nữ

Cây hoa trinh nữ hay còn gọi là mắc cở, xấu hổ. Ảnh: trochoivui.

Người bị suy nhược thần kinh và mất ngủ, lấy 15 g cây trinh nữ dùng riêng hoặc phối hợp với cúc bạc đầu 15 g, chua me đất 30 g, sắc uống.

Xem tiếp »

Ngủ kém có thể dẫn đến ung thư

Ngủ kém có thể dẫn đến ung thư

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Tây Ban Nha, chứng ngưng thở khi ngủ khiến cơ thể thiếu hụt oxy và kích thích ung thư phát triển.

Xem tiếp »

Sơ cứu trẻ kẹt dương vật vào dây khóa quần

Sơ cứu trẻ kẹt dương vật vào dây khóa quần

Dùng dầu bôi trơn tưới nhiều lên khắp vùng da bị kẹt, dây kéo và dương vật của trẻ. Đợi khoảng 15-20 phút, da bị kẹt có thể tự “chuồn ra” khỏi khóa kéo.

Xem tiếp »

Những cách giải độc cơ thể tốt nhất

Thông thường, chúng ta nghĩ ra rất nhiều cách để thanh lọc giải độc cơ thể mà không biết rằng loại bỏ độc tố trong đường ruột chính là điều kiện tiên quyết để cơ thể sạch độc tố và khỏe mạnh.

Xem tiếp »