Lời khuyên thoa kem chống nắng nhiều lần trong ngày có lẽ đã trở nên quá quen thuộc. Tuy nhiên, không phải ai cũng ghi nhớ điều này để rồi gặp hậu quả nghiêm trọng như Julie Nisbet (Anh).
Đôi chân phồng rộp nghiêm trọng do không dùng đủ kem chống nắng của Julie. Ảnh: Twitter. |
Theo Men’s Health, bà mẹ 2 con đã chạy bộ 21 giờ lên tục dưới trời nắng nóng mà chỉ bôi kem chống nắng một lần duy nhất. Kết quả, bắp chân Julie phồng rộp nghiêm trọng và phải đến bệnh viện điều trị. Một tuần sau, người phụ nữ vẫn còn đau đớn.
“Tôi đã thoa kem chống nắng trước khi chạy nhưng không bôi lại”, Julie thừa nhận. “Mồ hôi và nước đã rửa trôi hết phần kem ở bắp chân”.
Hướng dẫn dùng kem chống nắng đúng cách cho da
Tốt nhất, để bảo vệ bản thân khỏi tác hại tia mặt trời, bạn hãy nhớ dùng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài và bôi lại sau mỗi 2 tiếng. Kem chống nắng không chỉ hạn chế nguy cơ phồng rộp, lão hóa, nám da mà còn giảm rủi ro mắc bệnh ung thư da.