Bài massage của cậu bé 7 tuổi dành cho mẹ

Khi Tokujiro Namikoshi lên 7 tuổi, cả gia đình di cư đến đảo Hokkaido thuộc miền Bắc nước Nhật. Hành trình vượt biển xa xôi và thời tiết khắc nghiệt khiến bệnh khớp của mẹ Tokujiro ngày càng chuyển nặng. Vùng mới đến không có bác sĩ, nên các người con phải thay phiên nhau xoa bóp. Duy chỉ có bàn tay Tokujiro Namikoshi mới làm dịu cơn đau nhức của mẹ. 

Tokujiro dùng ngón tay và lòng bàn tay ấn sâu, đẩy lùi cơn đau xương khớp hành hạ mẹ bao năm. Hứng khởi bởi thành công ban đầu, Tokujiro tiếp tục nghiên cứu mọi huyệt vị trên cơ thể con người. Sau đó, tổng hợp các kiến thức Đông – Tây y, kết hợp với kỹ thuật dùng đệm thịt của ngón tay ấn sâu, để phác họa nên bản đồ huyệt vị cơ bản trên toàn thân. 

Tokujiro Namikoshi phát minh ra phương pháp massage bấm huyệt vào năm 1912. Shiatsu trong tiếng Nhật có nghĩa là dùng ngón tay (Shi) để ấn (atsu). 

Người ta còn gọi phương pháp trị liệu Shiatsu là “thuật châm cứu bằng đầu ngón tay”.

Tokujiro Namikoshi mất năm 2000, nhưng liệu pháp Shiatsu của ông được lưu truyền đến ngày nay. Ở xứ Phù Tang cũng như Việt Nam, các thương hiệu spa lớn thường chăm sóc khách hàng bằng liệu pháp massage bấm huyệt này. 

Theo chuyên gia Menard Facial Salon – thương hiệu spa Nhật có bề dày lịch sử 60 năm, bài massage Shiatsu mang trong mình sức mạnh của y học cổ truyền Nhật Bản và cả y học phương Tây. Nó mang lại cho cơ thể 7 lợi ích mà không phải liệu pháp massage nào cũng có được:

Giảm đau nhức cơ bắp

Liệu pháp Shiatsu còn được gọi là “thuật châm cứu bằng đầu ngón tay”. Từ xa xưa, con người đã biết dùng lòng bàn tay và các ngón tay xoa bóp, day ấn chỗ đau nhức, làm cơ thể cảm thấy dễ chịu. Những động tác cọ xát và nhào nặn, từ đơn giản đến phức tạp của Shiatsu giúp cơ bắp giảm đau nhức nhanh chóng. Ngoài ra, liệu pháp còn giúp giải phóng căng thẳng bằng cách nhấn vào các huyệt đạo.

Cải thiện lưu thông máu

Các ngón tay day ấn điêu luyện giúp cải thiện lưu thông máu trong mao mạch da và mô mềm. Điều này cũng thúc đẩy làn da phục hồi năng lượng, ngăn ngừa nếp nhăn và cải thiện thị lực. Dân văn phòng massage Shiatsu thường thấy da dẻ hồng hào, mắt sáng khỏe hơn sau mỗi liệu trình 60 phút.

Giảm bớt cơn đau đầu

Shiatsu hỗ trợ điều trị chứng đau nửa đầu, thậm chí suy nhược thần kinh bằng cách thư giãn cơ thể và tăng lưu lượng máu, kích thích sản sinh ra các kháng thể chống lại cơn đau trí óc.

Các động tác day, ấn, vuốt  tác động đến bề mặt da và cả những huyệt đạo nằm sâu bên dưới.

Giảm viêm khớp

Áp lực từ các ngón tay massage có thể tác dụng trực tiếp vào bất kỳ khu vực nào gần mô, khớp viêm. Thực hiện Shiatsu đều đặn hàng ngày sẽ giúp xương khớp dẻo dai hơn, tránh được những cơn đau bất ngờ ập đến khi trái gió trở trời.

Cải thiện chức năng tiêu hóa

Liệu pháp Shiatsu giúp các tế bào khắp cơ thể tăng hấp thu dinh dưỡng, cải thiện quá trình trao đổi chất bên trong lục phủ ngũ tạng. Nhờ đó, mà cơ thể cảm thấy khỏe khoắn, ăn ngon miệng và tiêu hóa tốt hơn.

Chăm sóc làn da lão hóa

Shiatsu tác động đến bề mặt mô mềm và cả những huyệt đạo nằm sâu bên dưới, cải thiện đáng kể sức khỏe hệ da. Các động tác day, ấn, vuốt, búng, gõ… kích thích da loại bỏ các chất cặn bã, hấp thu tối đa dưỡng chất, săn chắc và tươi sáng hơn. Kiên trì áp dụng lâu dài, phái đẹp càng thấy rõ lợi ích này.

Shiatsu là liệu pháp được ưa chuộng tại Menard Facial Salon và các spa lớn.

Tại Menard Facial Salon, tinh hoa của Shiatsu còn được kết hợp với các sản phẩm đặc trị như Embellir tinh chất linh chi giúp trẻ hóa làn da từ trong tế bào; Colax Ex bổ sung collagen hoạt hóa giúp xóa mờ nếp nhăn; hay dưỡng chất Fairlucent trị nám nhờ vitamin C APM…

Bài massage vai, cổ cho dân văn phòng trong một phút

An San