Sức khỏe vàng – trang tin sức khoẻ cho mọi người Sức khoẻ là VÀNG – Sức khỏe cho mọi người
Cà phê là thức uống nhiều người thưởng thức hàng ngày nhưng chưa chắc đã biết rõ. Trên thực tế, kiến thức về cà phê là một phần quan trọng bởi uống không đúng cách có thể gây ra hậu quả đáng tiếc. Để kiểm tra xem đã hiểu đúng về cà phê chưa, bạn hãy thử làm bài trắc nghiệm dưới đây của BuzzFeed. Với mỗi câu hỏi, bạn hãy chọn câu trả lời mà theo bạn là đúng để kiểm tra đáp án.
Câu 1: Cà phê đen không chứa calo?
 |
|
Ảnh: BuzzFeed. |
A. Đúng
B. Sai
Câu 2: Uống bao nhiêu cà phê có thể gây chết người?
A. 4 g caffeine (tương đương 15 ly cỡ lớn)
B. 5 g caffeine (tương đương 19 ly cỡ lớn)
C. 6 g caffeine (tương đương 23 ly cỡ lớn)
D. 7 g caffeine (tương đương 27 ly cỡ lớn)
Câu 3: Theo các nghiên cứu gần đây, uống 3-5 tách cà phê mỗi ngày có tác dụng gì?
A. Đi tiểu nhiều
B. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
C. Tăng nhịp tim đập lúc nghỉ ngơi
D. Tăng nhiệt độ cơ thể
Câu 4: Tiêu thụ caffeine ở mức thấp và vừa giúp tăng cường khả năng nào của con người?
A. Phán xét và đưa ra quyết định
B. Phê bình và phân tích
C. Trí nhớ dài hạn và giải quyết vấn đề
D. Tập trung và thời gian phản ứng
Câu 5: Nước nào là nước đầu tiên uống cà phê?
A. Ethiopia
B. Italy
C. Colombia
D. Burundi
Câu 6: Những năm 1600 khi mới du nhập vào châu Âu, cà phê bị gọi là gì?
A. “Phát minh cay đắng của quỷ Satan”
B. “Thức uống của ma quỷ”
C. “Thức uống của thế giới âm phủ”
D. “Phát minh của Ma vương”
Câu 7: Uống 1-2 tách cà phê gây mất nước?
A. Đúng
B. Sai
Câu 8: Cà phê rang sơ hay cà phê rang kỹ chứa nhiều caffeine hơn?
 |
|
Ảnh: BuzzFeed. |
A. Rang sơ
B. Rang kỹ
C. Hai loại chứa caffeine ngang nhau
Câu 9: Cà phê có giúp bạn tỉnh rượu không?
A. Có, nếu là cà phê đen
B. Có, nếu bạn không quá say
C. Hoàn toàn không
D. Tùy thuộc vào loại rượu bạn uống
Câu 10: Cà phê giúp bạn tỉnh táo theo cách thức nào?
A. Giải phóng dopamine, chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến cảm giác sung sướng và tự thưởng
B. Ngăn chặn các chất điều biến thần kinh khiến bạn buồn ngủ
C. Giải phóng serotonin để cân bằng tâm trạng
D. Gửi tín hiệu hormone đến trung tâm giấc ngủ của não
>> Xem thêm: 8 câu hỏi kiểm tra bạn đã ăn uống đúng cách chưa
Minh Nhật
