Home » Khỏe và đẹp » 4 bài tập giảm đau do thoát vị đĩa đệm

4 bài tập giảm đau do thoát vị đĩa đệm


Kỹ thuật viên vật lý trị liệu Trịnh Ngọc Tú hướng dẫn bài tập giãn cơ dựng sống, cơ lưng… giúp giảm đau khi bị thoát vị đĩa đệm.