Bài tập trên giường giúp bạn giảm mỡ bụng những ngày Tết

Không cần đến phòng gym, bạn có thể tập một số động tác gập bụng, đá chân… ngay tại giường vẫn giúp giảm mỡ bụng hiệu quả, theo Spice.