Home » Khỏe và đẹp » Động tác khởi động cơ thể bác sĩ khuyên bạn tập

Động tác khởi động cơ thể bác sĩ khuyên bạn tập


Động tác yoga con mèo giúp làm ấm cơ thể, căng giãn vùng cơ lưng, vai, cổ và nên tập trước các động tác khác, theo Men’s Health.