Nắng nóng có ảnh hưởng đến chuyện gối chăn?

Bác sĩ Hưng lý giải, thời tiết quá nóng làm chúng ta mất mồ hôi. Lượng dịch mất nhiều khiến các chất điện giải đi theo. Cơ thể chúng ta khi ấy rất mệt mỏi. “Các tuyến mồ hôi tiết mùi rất nồng nặc, giảm bớt các chất dẫn truyền thần kinh, vì vậy trời nóng ảnh hưởng nhiều đến hưng phấn tình dục”, bác sĩ Hưng nói.

Để vẫn cảm giác thăng hoa trong ái ân dù trời nóng bức, bác sĩ Hưng khuyên:

– Nên tắm trước khi “yêu”. Tắm giúp cơ thể thư thái, sạch sẽ, thơm tho, kích thích những hưng phấn. Tuy nhiên không nên tắm quá lâu vì sẽ làm mất nhiệt lượng trong cơ thể.

– Đổi mới không gian lúc gần gũi. Ví dụ, thay đổi vài địa điểm khác ngoài phòng ngủ để tạo cảm giác mới mẻ, kích thích cho cả hai.

– Bổ sung những thực phẩm có tác dụng kích thích ham muốn. Ngày mùa hè ngắn hơn và nắng nóng khiến cho hormone hạnh phúc giảm đi. Tuy nhiên, bạn có thể tăng cảm xúc tình dục bằng những đồ ăn hương vị mùa hè như cá, rau xà lách, những sản phẩm từ đậu nành, hoa quả như bơ, táo, dâu tây.

Thúy Quỳnh