Tag Archives: khỏe và đẹp

Dự thảo luật chuyển đổi giới tính đưa ra 8 vấn đề lớn để lấy ý kiến đóng góp. Theo đó Bộ Y tế đưa ra 3 phương án về độ tuổi được can thiệp y học để chuyển đổi giới tính: Tuổi được sử dụng hormone là từ 16; phẫu thuật chuyển đổi giới tính là từ 16 tuổi; …

Nhiều người vẫn nghĩ, kim loại có tác động không tốt cho sức khỏe. Song thực tế, bạc (Ag) có nhiều ứng dụng quý giá. Tuy thuộc nhóm kim loại nặng (cùng với chì, thủy ngân, cadmium và vàng), song bạc không chứa độc tố gây hại với người và động vật. Nhờ vào khả năng dễ uốn, tính dẫn …

Người phụ nữ 40 tuổi bị đau bụng âm ỉ suốt hơn 2 năm nay nhưng không nghĩ là bệnh thận. 6 tháng gần đây, bụng chị ngày càng to, cảm giác nặng tức như có thai kèm theo tình trạng mệt mỏi, ăn kém, sụt cân nên mới đến bệnh viện khám. Kết quả kiểm tra cho thấy bệnh nhân …

Phó giáo sư Ước kể về ca ghép tim cho cháu bé 10 tuổi   Ngày 12/5, sau 58 ngày ghép tim bé Nguyễn Thành Đạt đã xuất viện. Hiện bé ăn ngủ, vận động đi lại gần như bình thường, tim co bóp tốt. Đây là bệnh nhi nhỏ tuổi nhất Việt Nam được ghép tim từ một người …

Chia sẻ tại tọa đàm “Nâng cao nhận thức về ung thư vú” mới đây ở Singapore, đầu bếp Geeta Lachmandas cho biết bị ung thư vú cách đây vài năm, đến nay đã điều trị khỏi. Từ khi bị bệnh, bà nhận thức rõ hơn tầm quan trọng của việc ăn uống lành mạnh và quyết định đây là “vũ …

Bài tập sử dụng phương pháp Superset gồm 6 động tác. Bạn nên tập lần lượt từ bài số 1 đến số 6, mỗi bài thực hiện 20 lần (hoặc 20 lần mỗi bên). Thời gian nghỉ giữa các động tác không quá một phút. Lưu ý khởi động chạy nhẹ nhàng trước tập 15 phút và sau tập 30 phút. …

Ảnh: goredforwomen.org Duy trì cân nặng hợp lý  Chỉ cần làm được điều này là bạn cũng có thể hạn chế nguy cơ tăng huyết áp.  Tập thể dục đều đặn mỗi ngày Cố gắng tập khoảng 150 phút mỗi tuần. Ăn nhiều hoa quả và rau xanh hàng ngày Ăn nhiều rau và hoa quả tươi. Lưu ý tránh luộc …

Đậu nành là nguồn protein thực vật tuyệt vời với đủ axit amin thiết yếu. Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ khuyến khích ăn đậu nành để bảo vệ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, nhiều ý kiến cho rằng đậu nành làm giảm nồng độ testosterone, khiến phái mạnh “yếu” đi và nữ hóa tuyến vú. …

Chia sẻ tại tọa đàm “Nâng cao nhận thức về ung thư vú” mới đây ở Singapore, đầu bếp Geeta Lachmandas cho biết bị ung thư vú cách đây vài năm, đến nay đã điều trị khỏi. Từ khi bị bệnh, bà nhận thức rõ hơn tầm quan trọng của việc ăn uống lành mạnh và quyết định đây là “vũ …

Mang thai khiến cơ thể người phụ nữ thay đổi. Với Summer Bostock, sự thay đổi này mang đến cảm giác vô cùng lo lắng, khó chịu. Theo Women’s Health, khi có bầu con trai đầu lòng, Summer xuất hiện các triệu chứng bất thường ở tuần thai thứ 30. Một buổi sáng cô tỉnh dậy và phát hiện bụng …